El estrés no es malo: lo malo es creer que es malo
Opinión.- Durante años hemos pensado que el estrés es malo para la salud y que debemos evitarlo a toda costa para mantenernos saludables. Sin embargo, algunos estudios han demostrado que…
Revista Salvadoreña
Salud mental y física. Cosas de casa y vida familiar.
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Opinión.- Estoy en el jardín de mis padres. Spotify suena en el teléfono inteligente de mi hermana. Disfruto la música, así que ignoro mi leve dolor de cabeza, el dolor…
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En el afán de simplificar la vida, nuestra dieta habitual se ha visto saturada de prácticos sobrecitos instantáneos. Como resultado, vivimos en sociedades de gordos vanidosos. Detalles.- ¿Somos lo que…
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