Bienestar
Salud mental y física. Cosas de casa y vida familiar.
El estrés no es malo: lo malo es creer que es malo
Opinión.- Durante años hemos pensado que el estrés es malo para la salud y que debemos evitarlo a toda costa para mantenernos saludables. Sin embargo,...
¿Hipersensibilidad psicológica?
Opinión.- Estoy en el jardín de mis padres. Spotify suena en el teléfono inteligente de mi hermana. Disfruto la música, así que ignoro mi leve dolor de...
¿Licenciatura en cannabis? Pronto será realidad en Estados Unidos
Detalles.- ¿Soñaste alguna vez con obtener una Licenciatura en Cannabis? Seguramente no, porque eso no existe… ¿O sí? Sí, pronto habrá esa opción en...
El compromiso, la emoción y la felicidad forman una cadena frágil
Opinión.- He escuchado historias sobre gente que mantiene su palabra a lo largo de la vida: amigos que sobreviven a las adversidades, a la distancia, a los...
El ghost inabarcable, breve e ínfimo
Opinión.- Al pensar en el ghost no evito recordar esto: La bioquímica nos traiciona todo el tiempo: ¿con qué facilidad podemos pasar de la felicidad al...
¿Vivimos en un mundo de gordos vanidosos?
En el afán de simplificar la vida, nuestra dieta habitual se ha visto saturada de prácticos sobrecitos instantáneos. Como resultado, vivimos en sociedades...
Nomofobia: la ansiedad por no andar el teléfono celular
La aparición del smartphone y de las nuevas tecnologías ha traído consigo nuevos males: la nomofobia es uno más de esa ya larga lista. Detalles.- El...
Actividades manuales perfectas para combatir la ansiedad
¿Cuántas veces hemos delegado las actividades manuales por considerarlas inútiles? Es un error. Lo cierto es que resultan altamente efectivas para combatir...
Cómo destruir tus emociones en 5 sencillos pasos
Estilo de vida.- ¿Te gusta sentirte mal todo el tiempo? ¡Nosotros te ayudamos! Te dejamos estos 5 sencillos pasos para destruir tus emociones de una forma...
12 emociones que seguramente has experimentado y no sabías que tenían nombre
Detalles.- Las emociones humanas han sido siempre muy complejas y diversas. Aunque generalmente tendemos a pensar que las únicas que existen son la alegría,...
