Te contamos cómo practicar el mindfulness cuando vayas a comer
Tips.- La vida moderna nos ha obligado a comer cualquier cosa lo más rápido posible para poder seguir con nuestras ocupaciones. Además, muchas veces nos saltamos las comidas o comemos…
Revista Salvadoreña
Tips.- La vida moderna nos ha obligado a comer cualquier cosa lo más rápido posible para poder seguir con nuestras ocupaciones. Además, muchas veces nos saltamos las comidas o comemos…