Karla Rauda

Escritora amateur, planificadora compulsiva, dueña de tres gatos, madre a posteriori. Un poco cínica, un poco distraída.

¿Cuál es la mejor música para dormir?

Las redes sociales y la explosión del Internet nos han venido a facilitar la vida en muchos sentidos, pero también nos ha traído varios problemas —sobre todo mentales— que antes no se conocían. Como por ejemplo la falta de concentración.

A través de las distintas plataformas somos diariamente bombardeados con cantidades descomunales de información que no nos permite centrar nuestra atención durante mucho tiempo en algo en específico.

Por eso, Adan Hewett y Junaid Kalmadi han diseñado una nueva plataforma: Brain.fm, que busca que sus usuarios puedan hacer una de tres cosas: enfocarse, descansar o dormir.

Las pistas musicales que se utilizan cuentan con frecuencias que se alinean de forma natural con el cerebro, ayudando a que se active o se relaje, según el estado deseado. Las pistas cambian en función de cómo el cerebro responde a ellas, y cada una está compuesta en su totalidad por una computadora.

Hewett es músico y se ha dedicado a estudiar cómo la música y su ritmo tienen efecto sobre el cerebro.

Según Hewett, en la música hay una línea muy delgada entre mantener la atención del usuario y ser una distracción. «Es un juego muy sutil, y nos llevó mucho tiempo para conseguir las pistas ideales: 13 años para ser precisos».

Brain.fm tiene cientos de pistas, cada una con un tema diferente. El concepto científico detrás se llama: sincronización de onda cerebral.

La plataforma la puedes probar completamente gratis, aunque también cuenta con una versión de paga. Puedes probarlo aquí.

Amy Winehouse en 5 canciones

Era el 23 de julio de 2011 cuando Amy Winehouse fue encontrada muerta en su apartamento de Londres.  Tenía 27 años apenas y ya se había consagrado como una de las estrellas más grandes de la música en el mundo.

Con tan solo tres discos —Frank, Back to black y el póstumo Lioness: hidden treasuresWinehouse había demostrado ser una cantante y compositora extraordinaria, abarcando géneros como jazz, R&B, soul y ska.

A 5 años de su muerte, nos proponemos una muy difícil tarea: presentarte 5 de sus mejores canciones. Sí, sabemos que no es sencillo y seguramente no todos los fans estarán de acuerdo con la selección, pero aquí va:

  1. Stronger Than Me

  1. Tears Dry On Their Own

  1. Back to Black

  1. You Know I’m No Good

  1. Rehab

 

¿Cuáles agregarías?

5 beneficios de los baños nocturnos

Después de un día cansado, de jornadas interminables y de quehaceres de todo tipo, lo mejor es llegar a casa por la noche y tomar un buen baño: no solo te acostarás limpia sino que además podrás relajarte y conciliar el sueño con más tranquilidad.

¿No lo crees? Aquí te dejo 5 razones de por qué es beneficioso bañarse por las noches:

  1. Mejora la hidratación

Tu piel y cabello estarán más hidratados gracias a la producción de aceites. Podrás olvidarte de la piel seca.

  1. Tez suave

Durante la noche, la piel se regenera más rápido de los daños provocados por el medio ambiente.

  1. Tipo spa

El agua caliente, música tranquila y un jabón con aroma lavanda te ayudarán a relajarte. De este modo, será mucho más sencillo conciliar el sueño y dormir mejor.

  1. Relajación muscular

Puedes potenciar este efecto con aceite de magnesio. Lo agradecerás cuando despiertes.

  1. Evita que las alergias empeoren

Si eres alérgica a cosas como el polen, el baño nocturno evitará que transfieras alérgenos a tus sábanas.

 

Así que deja de pensarlo tanto y date un buen baño por las noches, antes de irte a dormir. Te lo mereces.

Medallas de oro olímpicas que apenas tienen oro

Los Juegos Olímpicos de Río están cerca y las sorpresas, los retos y las polémicas han comenzado ya.

Recientemente nos hemos enterado que las tan codiciadas medallas de oro no son tal cosa: ni en estos Juegos Olímpicos de Río de Janeiro, ni en ninguno anterior.

Los primeros lugares —al igual que los segundos— reciben en esencia la misma medalla de plata, con una fina capa que los recubre de oro como única diferencia entre los unos y los otros.

Ese dato fue una sorpresa incluso para los encargados de fabricar las aproximadamente 5.000 medallas para los Juegos de Río.

Así que sí, las medallas de oro apenas tienen oro.

Las medallas otorgadas a los campeones en estos Juegos pesan medio kilo (poco más de una libra), así que fabricarlas de oro puro costaría unos 23.500 dólares en materia prima.

Al fabricarlas de plata con una pequeña capa de oro brasileño, el valor del metal es de unos 600.

Las medallas de los Juegos Olímpicos ya están listas, mientras que las de los Juegos Paraolímpicos están en proceso.

El oro está certificado por una cierta pureza y es considerado de muy alta calidad. La plata y el «bronce» (que, en realidad, no es de bronce) son fabricadas mayormente de materiales reciclados.

La plata utilizada para las medallas de los campeones y subcampeones fue recopilada en parte de espejos y vajillas.

Las medallas de bronce son fabricadas en parte con el mismo cobre que es utilizado para las monedas brasileñas.

Pero pongamos las cosas en su lugar: a los atletas ese dato no les molesta para nada. Al fin y al cabo la medalla solo es un símbolo, una representación tangible de un logro, de los esfuerzos y sacrificios a los que cada uno ha consagrado su vida entera.

¿Qué piensas tú sobre eso?

Un pequeño paso para las teorías conspirativas: 47 años del alunizaje

Fue un 20 de julio de 1969 que la humanidad entera observaba cómo la ciencia ponía al primer hombre en la luna. Fue un acontecimiento decisivo en la historia. Estados Unidos se ponía a la cabeza en esa carrera espacial contra la ya extinta Unión Soviética por descubrir primero las maravillas del espacio exterior.

Pero las teorías conspirativas no se hicieron esperar demasiado. Para muchos escépticos de aquel momento (incluso para muchos de la actualidad) toda aquella fue un show montado por la inteligencia estadounidense.

Y comenzaron entonces las teorías.

La más famosa —y quizás la más aceptada entre los escépticos— es la que dice que, efectivamente, el famoso aterrizaje, comandado por Neil A. Armstrong fue producido en un estudio de cine, completamente ficticio, como cualquier otra película. Los rumores comenzaron a difundirse a tal punto que se ha acusado al mismo Stanley Kubrick de haber dirigido aquel fraude sin precedente.

Ese mito volvió a tomar fuerza cuando en 2012 se dio a conocer el documental «Habitación 237» de Rodney Ascher.

Pero Vivian Kubrick, hija del famoso director de cine estadounidense, ha hecho circular una carta pública en la que se puede leer cómo defiende a su padre, asegurando que él hubiese sido «la última persona que ayudaría al Gobierno de EE.UU. a traicionar de una forma tan horrible a su pueblo».

La hija del director califica esa teoría como «una mentira grotesca».

«¿Quién puede creer que uno de los grandes defensores de la humanidad podría cometer un acto de traición?» cuestión Vivian.

Realidad o mito, lo cierto es que aquel pequeño paso para el hombre se volvió un enorme paso para las paranoias más excéntricas.

Hackers amenazan con botar Pokémon Go

La fiebre por Pokémon GO se ha instalado en el casi el mundo entero y parece que no será curada pronto. Y como cualquier otro fenómeno de dimensiones planetarias, ha despertado amor y odio (aunque mucho más amor que odio).

Pero es justamente en esta última línea en la que se ha movido PoodleCorp, un colectivo de hackers que ha estado botando los servidores del juego desde su lanzamiento, pero que ya ha amenazado con un movimiento a mayor escala.

¿La razón? Sencilla: «Lo hacemos porque podemos, nadie puede detenernos y nos gustaría causar caos. Elegimos el 1 de agosto, así que tenemos tiempo para relajarnos y no preocuparnos por nada».

PoodleCorp Tuit

La idea de estos matones de la informática es dejar caídos los servidores por más de 20 horas, por medio de una red masiva de bots, provenientes de 600 mil dispositivos. Y atención, los de PoodleCorp advierten que se trata de una amenaza completamente real.

Lo realmente irónico de la situación (no sabemos si la ironía es a propósito) es que un colectivo de hackers —que se dedican a derribar servidores— esté criticado a los usuarios de Pokémon GO por no tener «una vida» y  pasarse la vida capturando pokemons (¿?).

5 canciones famosas que no son de quien tú crees que son

En el mundo de la música y los artistas consagrados de la cultura pop es muy común que existan grandes bandas que se apropian de canciones de otros grandes para ponerles su propio toque y hacerlas suyas y de sus seguidores.

Pero eso ha causado que en el imaginario colectivo algunas canciones hayan cambiado del autor original.

Por eso te dejo con algunas canciones cuyo creador probablemente no es quien tú creías.

  1. The man who sold the world.

Vamos a comenzar con una fácil: Nirvana inmortalizó esta canción para todos los jóvenes de la «Generación X» en aquellos extraños años 90. Pero, como algunos ya saben, la canción original es de uno de los pocos artistas que pueden decir que son más legendarios que el propio Cobain: David Bowie.

  1. Red red wine

Podríamos decir que esta es una de las canciones de reggae más conocidas del mundo. Tanto es así que existen miles de personas en el mundo que creen que la canción le pertenece a Bob Marley. No, esta versión se hizo famosa de la mano de un grupo inglés llamado UB40…  pero tampoco es de ellos. La canción fue escrita por Neil Diamond en 1968.

  1. Live and Let Die

No, lamento informarte que esta canción no es original de Axel Roses y compañía. En realidad, la canción le pertenece al ídolo de rock vivo más grande, Paul McCartney quien la escribió junto a su esposa Linda McCartney en 1973 (para la banda que tenía en ese momento: Wings) y fue incluida en la banda sonora de la octava película de James Bond 007.

  1. Knockin’ on heaven’s door

Otra vez: no. Parece que a los de Guns N’ Roses les gusta hacer homenajes a los más grandes de la música pop. La canción original es de un tal Bob Dylan y fue  parte de la banda sonora de la película Pat Garrett y Billy the Kid en 1973.

  1. With a little help From my friends

Tal vez el nombre no te suene, pero si creciste a finales de los 80 y principios de los 90 la identificarás enseguida: era el tema principal de «Los años maravillosos». La versión de la serie era interpretada por Joe Cocker, pero la versión original forma parte de uno de los mejores discos de la historia, de una de las mejores bandas que el mundo ha conocido: The Beatles.

Cuéntanos ¿Te han gustado más las versiones originales? ¿Conoces otros casos similares?

 

Cómo llegar a fin de mes: los gastos fantasma

Seguramente te ha pasado que terminas mes a mes con la cartera vacía: el dinero no alcanza, se esfuma de forma milagrosa y no saber cómo ni por qué.

Lo más seguro es que tu presupuesto mensual tenga un agujero que todavía no has identificado: los gastos fantasmas.

Aquí te dejo con estos 7 gastos a los que deberías prestarle especial cuidado:

  1. Membresías sin usar

Ten cuidado con las membresías y servicios a los que te suscribes y luego olvidas. Spotify, Netflix, etc. Asegúrate que no estás pagando por servicios que hace tiempo dejaste de utilizar (el caso de los gimnasios a inicio de año es el ejemplo perfecto).

  1. Consumo vampiro

Por si no lo sabías: los aparatos electrodomésticos conectados siguen consumiendo energía aunque estén apagados. Desconecta el tv, los cargadores de celular y de computadoras, el equipo de sonido o el microondas y verás cómo tu factura de energía reduce en cantidades nada despreciables.

  1. No pagar a tiempo

Ya sea facturas de servicios o tus tarjetas de crédito, genera un cargo adicional. Este punto puede resultar particularmente obvio pero existe una gran cantidad de personas que pagan más por no pagar a tiempo.

  1. No negociar tus cuentas

Haz una lista de todos los servicios que pagas  (celular, teléfono, cable, internet, etc.) Llama al centro de atención a clientes y pregunta por la posibilidad de reducir tus pagos. La mayoría de veces tus proveedores estarán de acuerdo y te ofrecerán planes más adecuados a tu consumo verdadero.

  1. No ignores el mantenimiento de tu hogar

No subestimes el daño que una gotera puede hacer a tu bolsillo. Presta atención a los detalles en casa que necesitan mantenimiento, como una fuga de agua o gas, problemas de humedad, mosquiteros rotos, entre otros. Repararlo después puede resultarte más caro.

¿Tienes algún otro gasto fantasma que no aparece aquí? Queremos conocerlos.

(Fuente: QueridoDinero)

¿Sabes qué significa la “i” en los productos Mac?

Algunas personas pensaron que era una referencia al “Yo”, como alimentar el ego de los consumidores, pero eso es falso.

Su creador lo explicó:

Resulta que en 1998 Steve Jobs presentaba el último gran invento de aquel momento: la iMac. En aquella ocasión aseguró que aquel simpático nombre provenía del matrimonio entre la Internet y la simplicidad de una Macintosh. La iMac, explicaba, busca satisfacer la principal necesidad que tenían los consumidores para adquirir una computadora: conectarse a la red de forma sencilla y veloz.

Ya en el año 2000 Jobs asumía sus funciones como CEO de Apple y  se llamó a sí mismo «iCEO»  porque era su manera de recordar lo realmente importante: Internet.

Aquella búsqueda de la simplicidad dio resultados más que positivos: Steve Jobs y su compañía terminaron revolucionando por completo la forma en la que nos relacionamos con la tecnología y con el Internet en todo el planeta.

4 formas de salvar al mundo sin moverte demasiado

Seguramente eres de las personas que se preocupan por el cada vez más deteriorado estado del medio ambiente, pero la preocupación no te alcanza para levantarte de tu sillón y hacer algo al respecto.

Por suerte existen formas muy sencillas en las que puedes contribuir a salvar tu planeta sin necesidad de moverte demasiado. Aquí te presento algunos:

  1. En la medida de lo posible, evita enviar correos electrónicos

Parece mentira, pero cada correo electrónico pone en marcha una maquinaria gigantesca que a su vez consume grandes cantidades de energía. Algunos estudios aseguran que veinte correos electrónicos diarios en un año es como si condujeras durante 1000 kilómetros en coche.

  1. Las botellas de cristal no contaminan menos

¿Eres de los que prefieren las botellas de vidrio porque «contaminan menos» que las de plástico? Eso es completamente falso, en realidad el proceso de fabricación y de reciclaje de una sola botella de vidrio genera 354 gramos de dióxido de carbono. Además, el cristal no se descompone hasta después de 4.000 años.

  1. Comer pescado es igual de malo que comer carne

Es cierto que la industria cárnica consume enormes cantidades de agua y se lleva la vida de millones de animales, pero no está demostrado que pescar sea la mejor alternativa. Si continuamos pescando al ritmo actual, no habrá peces en los océanos de aquí a 2048, según publicó Greenpeace y eso no será bueno para nadie. Trata de reducir el consumo de todas las carnes en tu dieta diaria.

  1. El diesel no es nada ecológico

De hecho la utilización de diésel está prohibida en muchos países porque emite unas finas partículas cancerígenas. Al final, un motor diésel es peor para la salud que uno de gasolina. La solución es pasarse al auto eléctrico y usar más a menudo el único transporte que no deja huella ambiental: la bicicleta.

 

Y si eres de las personas que no hace nada por el medio ambiente porque crees que su destrucción es un proceso natural: ¡Este es un buen momento para dejar de lado ese pensamiento tan irresponsable y egoísta! Hay muchísimos hábitos que podemos cambiar fácilmente para no contaminar tanto. Así que deja de poner excusas.

(Fuente: Ecologíaverde)