Del oro a la eutanasia: el deporte como única razón para vivir

Detalles.- Marieke Vervoort es un nombre que suena mucho estos días, en los que el espíritu olímpico se ha apoderado de todos.

Vervoort es una campeona paralímpica belga de atletismo, ganó un oro y dos medallas de plata en los Juegos Paralímpicos de Londres, en 2012. En 2015 se convirtió en la campeona del mundo en Doha, Catar.

En Río, la belga competirá en las categorías de 100 y 200 metros dentro de las cuales aspira a la obtención de un metal olímpico, sin embargo es consciente que su competencia es fuerte.

Pero eso no es todo, Vervoort padece una enfermedad que deteriora sus sistemas y la somete a un dolor muchas veces insoportable.

Pero eso, por suerte, no es todo: la difícil enfermedad nunca ha impedido a la competidora luchar por su sueño de hacerse de la medalla de oro.

Pero eso tampoco es todo: Vervoort anunció que tiene la intención de someterse a la eutanasia después de participar en los Juegos Paralímpicos de Río de Janeiro. Cada vez le resulta más difícil combatir la enfermedad que le provoca un deterioro del estado físico.

Para Vervoort el deporte es la única razón para vivir, y los Juegos de Río serán su última competición.

Es cierto que los Juego Olímpicos —especialmente los de Río— han estado cargados de mucha polémica respecto a los temas delicados, los grandes temas: pobreza, desigualdad y corrupción  de gobiernos. Pero también es cierto que los grandes ideales del olimpismo siguen estando vigentes, y personas extraordinarias como Vervoort lo siguen demostrando. Y estamos seguros que eso no es todo.

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Lo más destacado del show inaugural de Río 2016

Noticias.- Los Juegos Olímpicos de Río 2016 son los primeros en realizarse en Suramérica.

El show inaugural ha estado a cargo de los directores Fernando Meirelles (Ciudad de Dios), Andrucha Washington y Daniela Thomas. Se prevé que dure 3 horas, aunque en los ensayos finales duró más de 5.

El show representó un resumen de la historia de mestizaje de Brasil desde que llegaron los colonizadores hasta el día de hoy.

Maracaná se convirtió en un Sambódromo donde carrozas y bailarines, procedentes de las diferentes escuelas de samba desfilaron por todo el estadio, llenándolo de colores, música y alegría, celebrando la diversidad. Tanto así, que 4 transexuales encabezaron por momentos el desfile. Más de 1,500 bailarines profesionales han animado el Maracaná.

Rio

El himno nacional de Brasil fue interpretado por Paulinho da Viola.

El show inaugural también celebró la vida con Pindorama: conmemoró a los primeros habitantes de la tierra.

El avión 14Bis de Santos Dumont que sobrevoló la ciudad y Gisselle Bundchen como la Chica de Ipanema han sido la sensación en este show inaugural.

Pero Río dejó de lado la alegría y levantó su voz contra la destrucción de nuestro planeta y el calentamiento global. Cada atleta participante en esta edición plantará una semilla en un bosque que será conocido como El Bosque de los Atletas.

En Río 2016 se presentará, por primera vez en la historia, un equipo olímpico de refugiados: dos nadadores sirios, dos judocas de la República Democrática del Congo y siete corredores de Etiopía, Somalia y Sudán del Sur. Todos ellos huyeron de la violencia y la persecución en sus países de origen y buscaron refugio en lugares tan variados como Bélgica, Alemania, Luxemburgo, Kenia y Brasil.

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¿Conoces la Iglesia de Satán?

Detalles.- La iglesia de Satán fue fundada en 1966 por Anton Szandor LaVey, también conocido como el Papa Negro.

Pero no, la Iglesia de Satán no tiene nada que ver con ritos macabros o invocaciones demoníacas. Muy por el contrario, esta nada típica iglesia se basa en las reflexiones de Nietzsche y niega la figura del diablo como algo real.

En realidad, lo que esta iglesia busca es contraponerse al cristianismo, pero no en un sentido religioso sino más bien en un sentido más científico. Acusa al cristianismo de atemorizar a la gente y en términos llanos, convertirse en la única esperanza para la salvación.

Tanto es así, que para el Satanismo existen 9 pecados: estupidez, pretensión, el solipsismo, autoengaño, conformismo, falta de perspectiva, el olvido del pasado ortodoxo, el orgullo contraproducente y la falta de estética. El satanismo se basa en la aceptación de todas las pasiones humanas.

Satán es en realidad la representación de la inteligencia y la humanidad en la Tierra por su descripción bíblica: Satán, el ángel caído que pensó por sí mismo y se rebeló contra Dios.

Niega absolutamente todas esas creencias que aseguran que hacen sacrificios y profanaciones, y los acusa de ser tan estúpidos como los cristianos.

Se estima que tiene unos 2,000 adeptos alrededor del mundo.

¿Qué hay del pentagrama?

Bien, este símbolo que se ha asociado con el satanismo en realidad es un símbolo que representa los 5 elementos: 4 físicos —aire, tierra, fuego y agua— y uno espiritual, el akasha o espíritu éter, mismo que se encuentra en la punta superior. Así que su interpretación debería ser: “El dominio del espíritu sobre los demás elementos”.

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4 interesantes datos sobre la vagina

Nuestra vagina es una de las zonas más delicadas del cuerpo, y tomar conciencia de ello podría evitarnos muchísimos problemas de salud.

Detalles.- ¿Qué tanto conocemos nuestro cuerpo? Nuestras zonas íntimas son a menudo las partes que menos exploramos y ese es un error muy grande.

Nuestra vagina es una de las zonas más delicadas del cuerpo, y tomar conciencia de ello podría evitarnos muchísimos problemas de salud.

Por ello, aquí te dejamos estos 4 interesantes datos sobre la vagina:

La ropa muy ajustada y estar sentada mucho tiempo es dañino

Cuando permanecemos sentadas en una posición fija, la zona genital se calienta porque el flujo de aire también se reduce y se incrementa la humedad. La fricción, el calor y la humedad en el área genital causan irritación, y proporcionan el caldo de cultivo perfecto para las bacterias. Lo mismo pasa con la ropa ajustada.

El exceso de higiene también es perjudicial

La vagina está diseñada para mantenerse limpia por sí sola, con ayuda de las secreciones naturales. Por ello lavarla en exceso es poco recomendable. Un exceso de limpieza también nos expone a las infecciones.

El clítoris

El clítoris es el único órgano humano cuyo único propósito es dar placer (el pene, por ejemplo, tiene finalidad reproductiva). El resto de zonas erógenas del cuerpo femenino sí poseen otras funciones. El clítoris es la excepción. Mide entre 8 y 12 centímetros de largo y 6 centímetros de ancho de media, ya que se extiende hacia el interior del cuerpo, asentado sobre la uretra y la vagina.

Tras un parto

Para evitar posibles infecciones tras el parto, los expertos recomiendan abstenerse de mantener relaciones sexuales con penetración durante los primeros seis meses, tras haber dado a luz. Además, evitar ingerir mucho azúcar o mucho alcohol, o permanecer con ropa interior o bañador húmedo son conductas a evitar, pues pueden promover la aparición de una infección.

Y por favor recuerda: visita a tu ginecólogo con regularidad.

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¿Qué pasará con los gatitos callejeros durante los Juegos Olímpicos?

Detalles.- Los Juegos Olímpicos son una celebración de carácter planetario, que involucra la movilización de una gran cantidad de personas hacia la ciudad sede. Pero los grandes anfitriones de la edición de Río 2016 han pensado también en los más desprotegidos de todos los invitados: los gatitos callejeros.

Río 2016 y la ONG Animal Proteção Mundial han trabajado en conjunto con la comunidad local para establecer un criadero, de modo que los gatos de la calle pueden tener alimentos, refugio y atención veterinaria, incluyendo la esterilización y pruebas de enfermedades contagiosas.

Proteger a los animales callejeros, que podían verse afectados por vivir en zonas de los Juegos ha sido una de las prioridades del Comité Organizador de Río, que se ha asegurado de que todos los animales domésticos o salvajes callejeros encontrados en o alrededor de las sedes serán recogidos de acuerdo con la legislación brasileña vigente. Esta última iniciativa va más allá, asegurando como legado para las nuevas generaciones cariocas la mejor atención y un trato casi humano par los gatos callejeros de la ciudad.

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¿Presumes tu relación en Facebook? Esto dice la ciencia de ti

Detalles.- A muchas nos gusta compartir algunos momentos especiales de pareja a través de las redes sociales: una visita a la playa, una cena romántica o un paseo tranquilo por el parque. Compartir momentos especiales en nuestras redes no tiene nada de malo, pero ¡ojo! Presumir de nuestra relación es un síntoma de ansiedad.

Un estudio publicado en el diario de Psicología Social encontró que las personas ansiosas suelen “presumir” lo felices que son con su relación, en la plataforma de Facebook. Descubrieron que en días en los que se sienten más inseguras de los sentimientos de sus parejas buscan hacer su relación más visible subiendo contenido a la red

Sin embargo, hay una diferencia entre subir fotos ocasionales y “presumir” tu relación, pues la segunda muchas veces indica un problema de ansiedad.

Tara Marshall, psicóloga de la Universidad de Brunel, condujo un estudio con 555 usuarios de Facebook, en el que encontraron que las personas que “presumen” una relación amorosa en esta red suelen tener baja autoestima.

El verdadero problema es que esta misma inseguridad desencadena otro tipo de conductas destructivas que pueden afectar la relación. Es común, por ejemplo, que estas personas monitoreen las redes de sus parejas muy de cerca, lo que provoca celos y conflictos.

Por eso es mejor que revises bien cuál es la razón por la que subimos información a Facebook, y con qué frecuencia. Recuerda que hay cosas que es mejor dejarlas en el ámbito privado.

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Ese trabajo te va a matar

Tips.- De acuerdo con un estudio publicado en la revista científica Management Science, el estrés laboral puede ser incluso más peligroso, en términos de mortalidad, que la exposición pasiva al humo del tabaco.

Estos datos resultan increíblemente alarmantes si tomamos en cuenta  que, según la Organización Mundial de la Salud, cada año mueren 600,000 personas por estar expuestas al humo del tabaco ajeno. ¡Y estos factores de estrés laboral son más peligrosos!

estres laboral mujer

Aquí te dejamos estas 5 situaciones estresantes a las que hace referencia el estudio y a las que, sin duda, querrás prestarles mucha atención:

1. Bajo control laboral

Encontrarse muy abajo en la estructura jerárquica de la empresa puede provocar en los trabajadores la sensación de que no disponen de control sobre su vida laboral. Dicho estrés también puede aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, según apunta el estudio.

2. Desempleo

Perder el empleo puede provocar un impacto muy negativo en la salud. El 80 % de los desempleados reportan bajos niveles de bienestar y se duplica el riesgo de sufrir depresión. Esto es debido al estrés financiero por la falta de ingresos, la pérdida de la identidad social como trabajador productivo y el aislamiento del resto de compañeros de trabajo.

3. No disponer de seguro médico

El estudio afirma que el hecho de no disponer de seguro de médico afecta a los trabajadores de dos maneras. En primer lugar, no disponer del mismo implica un mayor estrés financiero, lo que afecta negativamente a la salud. Por otra parte, carecer de seguro médico implica un retraso en la obtención de atención sanitaria cuando se necesita, lo que puede agravar los problemas de salud.

4. Trabajar demasiadas horas

Trabajar demasiadas horas está relacionado con un mayor nivel de hipertensión, entre otros problemas de salud, apunta el estudio.

5. Conflictos entre la vida laboral y familiar

El estudio lo define como “cuando los esfuerzos del empleado para cumplir con sus roles laborales interfieren con su capacidad de cumplir con las demandas de la vida familiar y viceversa”. Esto puede provocar problemas de salud física y mental, además de una mayor tendencia al abuso de determinadas sustancias, como el alcohol.

Así que ten muy en cuenta estos factores, recuerda que se trata de trabajar para vivir y no de vivir para trabajar.

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Madre e hijo, juntos por el oro olímpico

Noticias.- Río 2016 está por comenzar y las sorpresas —algunas más agradables que otras— no se han hecho esperar.

Esta edición de los Juegos Olímpicos tendrá un nuevo récord bastante curioso: será la primera vez que madre e hijo compitan juntos en la carrera por el oro.

Se trata de la tiradora de Georgia Nino Salukvadze, siete veces Olímpica, y su hijo de 18 años de edad, Tsotne Machavariani.

Nino ha ganado el oro en los Juegos Seúl 1988 y seis campeonatos del mundo en tiro. Los de Río serán sus octavos Juegos, y quizás los más especiales de su carrera.

“Haremos todo lo posible para hacerlo muy bien, pero, sinceramente, soy una madre y, antes de todo, seré la mayor fan de mi hijo”, explicó Nino a Reuters.

madre e hijo

Salukvadze representó a la Unión Soviética en sus primeros Juegos Olímpicos cuando tenía 19 años, en Seúl 1988, donde consiguió la medalla de oro en la prueba de pistola 25 metros y el bronce en pistola de aire 10m.

En Pekín 2004 obtuvo el bronce en pistola de aire comprimido. Desde 1996 y tras la desintegración de la Unión Soviética, compite representando a Georgia, país del que fue abanderada en los Juegos Londres 2012.

Nino es también una de las dos personas en la historia que han competido en ocho Juegos Olímpicos.

Ya hubo casos de madre e hija participando en unos juegos, en golf en París 1900 y en tiro con arco en Londres 1908. Padres e hijos han competido juntos en 56 ocasiones en diversos Juegos Olímpicos, mientras que padres e hijas han aparecido en los mismos Juegos Olímpicos 12 veces.

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Bajar de peso es posible… ¡durmiendo!

Estilo de vida.- ¿Duermes poco? En estos tiempos de Facebook y Snapchat solemos dormir cada vez menos y esto puede traer consecuencias para nuestra salud.

Cuando duermes menos de lo que deberías, por alguna extraña razón al día siguiente tienes más hambre y tiendes a consumir más comida chatarra (gaseosa, chocolates, dulces) para sobrevivir el día, hasta que puedas regresar a tu amada cama.

Bueno, aquí te explicamos la “extraña razón”:

En la Universidad Berkeley hicieron un estudio donde se encontró que las personas que suelen dormir menos de siete horas tienen una tendencia a subir de peso y sufrir obesidad.

 

dormir

¿Por qué?

Los resultados fueron obtenidos después de que 23 adultos fueron sometidos a un experimento.

En la primera ocasión se les pidió tener un sueño reparador y en la segunda ocasión a dormir poco. A la hora de elegir su comida fueron evaluados: los alimentos sanos en la primera ocasión fueron muy bien aceptados, y en la segunda ocasión los alimentos con alta cantidad de azúcar y grasa fueron preferidos como una recompensa a su cansancio.

Esto se debía a que el lóbulo frontal del cerebro se reduce después de una mala noche: esta área cerebral es la que regula el juicio, el control de impulsos y la toma de decisiones.

Otros estudios han comprobado que es más común tener una mala alimentación después de una noche de poco descanso.

Ahora lo tienes claro: no es necesario ir al gimnasio… solo descansa bien.

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Envidia… ¿de la buena?

Detalles.- Todos sabemos a qué nos referimos cuando hablamos de envidia: ese sentimiento incontrolable que nos invade con fuerza, cuando alguien más obtiene algo que a nosotros nos hubiese gustado obtener.

En realidad, la envidia es la rabia reparadora de quien en vez de luchar por sus anhelos prefiere eliminar la competencia. Es la defensa típica de una persona débil.

Caucasian middle-aged businessman and Filipino businesswoman holding different sized piggybanks.

 

Pero ¿es natural sentir placer gracias a ella?

Un grupo de investigadores del Departamento de Neuroimagen Molecular del Instituto Nacional de Ciencias Radiológicas de Japón dieron a conocer los resultados de un estudio en donde hallaron que la envidia puede producir placer debido a que el hipotálamo libera, en ese momento, oxitocina y dopamina.

En este trabajo los científicos encontraron que el cerebro libera dopamina cuando a una persona a la que se le tiene envidia le va mal, del mismo modo que ocurre cuando se siente placer.

La oxitocina —llamada la hormona del amor— es la culpable de desatar envidia por alguien, y, a la vez, cuando esta se relaciona directamente con la dopamina, permite sentir un gran placer cuando a esa persona a la que se envidia le sucede algo negativo.

Así que si alguna vez te sentiste la peor persona del mundo por alegrarte cuando le fue mal a alguien, aquí tienes ya a las culpables: la oxitocina y la dopamina. Ya puedes volver a dormir tranquilo sabiendo que fue una reacción completamente natural.

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