Gales vs. Portugal: La batalla por la gloria

Trending.- Gales y Portugal están a dos rondas de alcanzar la gloria del fútbol Europeo. Ambos equipos tienen varias cosas en común: ninguno figuraba como favorito para disputarse la gran final y ambos cuadros cuentan con dos de las estrellas del poderoso Real Madrid.

Por su lado, Gales jugará sus primeras semifinales en la historia, mientras que Portugal ha ganado una de las cuatro que ha disputado.

Las debilidades

Algunos consideran a Portugal el equipo más débil, debido sobre todo a que todavía no ha ganado un partido en 90 minutos en la UEFA EURO 2016, además William Carvalho está sancionado y Pepe no es seguro.

Pero los hombres de Chris Coleman también llegan con serias faltas pues no cuentan con Ben Davies y Aaron Ramsey por acumulación de sanciones.

El poderío merengue

Cristiano Ronaldo y Gareth Bale son los nombres que más resaltan para este encuentro que promete ser espectacular. Ambos jugadores vienen de ser campeones de la Champions League con el Real Madrid. El luso anotó el penalti decisivo y fue máximo goleador del torneo. En tanto que Bale asistió a Sergio Ramos en la final y está firmando un 2016 sobresaliente.

Rumbo a la Copa Confederaciones

¿Por qué a Portugal y a Gales les conviene que Alemania derrote a Francia en el partido de mañana?

Porque esto les permitiría disputar la Copa Confederaciones 2017, que tendrá lugar en Rusia con Kazán, Sochi, Moscú y San Petersburgo, solo por haber llegado a la final.

Debido a que los alemanes se coronaron como campeones del mundo en la Copa de Brasil 2014 su participación en la Confederaciones de la FIFA está asegurada, sin importar que ganen o no la Eurocopa 2016.

Las selecciones que están confirmadas para esta Copa en 2017 son: Rusia, por ser anfitrión; Australia, campeón de Asia; Chile, campeón de Conmebol; México, campeón de Concacaf y Nueva Zelanda, campeón de Oceanía. Solo hace falta el campeón (o finalista, en el caso que Alemania llegue a la final) de Europa.

Se viene un partido cargado de mucha tensión, pero sin duda será un espectáculo digno del más alto nivel futbolístico.

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Sony Walkman, el fabuloso invento de un brasileño

El Sony Walkman apareció un 1.º de julio de 1979, cuando la empresa Sony lanzó al mercado el producto que terminaría siendo el gran padre del iPod de Steve Jobs y abuelo de casi todos los reproductores de música portátiles del mundo.

Detalles.- Akio Morita, fundador de la empresa Sony, recuerda aquel episodio así: “La idea tomó forma cuando, un día, Ibuka (también fundador) entró a mi oficina con uno de nuestros grabadores estereofónicos portátiles de cinta y un par de nuestros auriculares de tamaño normal. Me explicó: ‘Me gusta escuchar música mientras camino, pero no quiero molestar a los demás’. La queja de Ibuka me puso en movimiento: diseñé los  detalles que quería, entre los que figuraban auriculares muy livianos. Estos resultaron ser una de las piezas más importantes del proyecto Walkman”.

Pero la paternidad de este grandioso invento se vio envuelta en controversia cuando el germano brasileño, Andreas Pavel reclamó a Sony la propiedad intelectual de su “cinturón estéreo”. Pavel, exiliado en Europa por la dictadura militar que padecía Brasil, intentó vender su idea a varias empresas, pero debido al desinterés de estas decidió patentarlo en Milán en marzo de 1977, y durante los siguientes 18 meses hizo lo mismo en Estados Unidos, Alemania, Inglaterra y Japón.

El 1 de julio de 1979 Sony lanzaba al mercado el cinturón estéreo de Pavel, pero con otro nombre, quizás más apropiado para tan singular artefacto: Walkman. Fue un éxito sin precedentes, pese a su alto costo. Un año después, la empresa comenzó negociaciones con Pavel sobre la propiedad intelectual de la invención. Finalmente en 1986 se decidió que le serían pagadas regalías por su invento, sin reconocerse la propiedad intelectual.

Pero más allá de la controversia, ahora son millones de personas en el mundo las que podemos disfrutar de nuestra música favorita mientras caminamos, nos ejercitamos o viajamos rumbo al trabajo. Y aunque ahora exista una enorme cantidad de dispositivos que permiten hacerlo, todo se lo debemos a ese fabuloso invento que hace 37 años revolucionó todo.

Cuéntanos: ¿Alguna vez has escuchaste música en un Walkman?

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¿Por qué las mujeres sufren tanto en los probadores?

Detalles.- Comprar ropa ha sido siempre un problema. Es típico encontrarse con prendas que puestas sobre el maniquí se ven fabulosas, pero una vez escogemos la talla y entramos al probador, todo se echa a perder. ¿Es posible que la culpa de ese indeseable efecto la tengan los mismos probadores?

Actrices como Meg Ryan y la periodista Dena Levitz creen que sí.

La luz, la temperatura, el aire viciado, los espejos que acentúan los defectos o la estrechez del espacio son algunos de los factores que Levitz señala como los culpables de que los probadores sean lugares nefastos.

Por su parte, Ryan asegura que no entiende por qué ponen luz fluorescente en los probadores “¿Por qué querría una mujer comprarse algo, si parece que una lluvia de meteoritos se ha estrellado en sus muslos?”, cuestiona la actriz.

Aquí te dejamos una lista de variables que deberías tomar en cuenta a la hora de comprar ropa y entrar al mostrador:

1. ¡Las tallas no son las mismas!

El problema de las tallas lo conocemos (y padecemos) todos. ¿Por qué a veces las tallas varían tanto dependiendo de la marca, el diseño o simplemente el lugar de procedencia? Todo sería más fácil si todas fueran iguales. Pero parece que la industria no logra ponerse de acuerdo con ese tema tan importante, y no se mira que lo vayan a hacer en el futuro más cercano.

2. La luz engaña

Lo ideal sería que la luz de los probadores fuese lo más natural posible. Pero no, existen probadores con todo tipo de luces. Algunas tiendan lo hacen más por tendencias: luces neón, luces claras, luces de colores exóticos, etc. De ahí que algunos probadores no hacen más que relucir los defectos como la celulitis, o incluso dificulta darse cuenta del verdadero color de alguna prenda.

3. Pero no solo la luz… Los espejos también suelen mentir

Existe un mito que dice que los espejos de los probadores están alterados para hacerle creer a los compradores que se ven más delgados. Aunque suena lógico, esto no resulta del todo cierto. La verdad es que en la mayoría de probadores, la ubicación de los espejos, sumados a esos otros aspectos que mencionamos antes como la luz, hacen que los defectos se vuelvan más evidentes de lo que en realidad son.

4. El espacio es hostil

Aunque este punto puede variar de acuerdo con cada tienda, lo normal es que los probadores sean lugares reducidos, a veces incluso sucios, que mantienen cantidades innecesarias de ropas o perchas acumuladas por todas partes. En la mayoría de los casos, los probadores son lugares abandonados por los dependientes de las tiendan, y por eso se mantienen en condiciones deplorables. En el peor de los casos, y tristemente bastante común, los espacios reducidos no son el mayor problema: el verdadero horror radica en la falta de privacidad. Lo común es una cortina mal puesta que hace que las personas pasen más pendientes de que no las vean que de si la ropa les queda bien o no.

Y tú, ¿has tenido alguna mala experiencia con los probadores?

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¿Cómo celebran los latinos la independencia en Estados Unidos?

La independencia en Estados Unidos celebra este día, 4 de julio, su 240.º aniversario de separarse del Imperio Británico, con una fiesta total en la que los colores nacionales inundan cada uno de los estados. Y los latinos radicados allí no se quedan atrás.

Detalles.- Ya sean ciudadanos o indocumentados, es imposible mantenerse al margen de una celebración tan arraigada.

Pero hay que tener en cuenta que en los distintos Estados del tradiciones varían, así que los latinoamericanos acostumbran sumarse a las distintas celebraciones, añadiendo siempre el toque hispano a todo.

En Texas, por ejemplo, se acostumbra una jornada de rodeo; en California son habituales las escapadas a las hermosas playas, un buen picnic o barbacoa a base de hamburguesas, costillares o hot dogs; mientras los festivales de jazz invaden Kentucky y la declaración de Independencia es leída, en directo, en el ayuntamiento de Boston; en la Florida las visitas a la playa, hacer barbacoas y luego apostarse a ver el espectáculo de los fuegos artificiales.

Para algunos hermanos latinos esta festividad es la oportunidad es ideal para integrarse y honrar a la nación que los acoge; para otros es un emotividad.

El temor siempre presente

Pero no se puede hablar solo de felicidad. El miedo de una posible deportación se mezcla con las crecientes preocupaciones políticas. Las elecciones presidenciales que se encuentran a la vuelta, y el temor a la eventual victoria del candidato republicano Donald Trump, persisten aún en medio de esta gran fiesta cívica. Latinos

 

“Aunque no nos quieran aquí, nosotros como indocumentados sí queremos este país y somos leales a él. Mi esposo, mis hijas y yo siempre celebramos el 4 de julio, porque somos parte de este país”, aseguró la mexicana de 47 años Marú Galván a la Agencia Efe.

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Amarse a uno mismo: La verdadera autoestima

Estilo de vida.- El problema radica en cómo se mide. Usualmente lo que sucede es que hacemos una evaluación de pros y contras —cosas positivas y negativas— que existen en nosotros. Si, por ejemplo, nos fijamos en que somos puntuales, honrados o responsables, tendemos a pensar bien de nosotros mismo. O si, por el contrario, vemos que somos perezosos o mentirosos tendemos a tener una baja autoestima.

Esto en realidad se trata de un error. Estudios han demostrado que esa forma de vernos a nosotros mismos puede traernos una profunda inseguridad, producto de esa evaluación constante. Así, si tu buena autoestima se basa en que eres una persona responsable, pero en algún momento no logras cumplir con algún trabajo universitario o laboral, esa “buena autoestima” fácilmente se puede venir abajo.

¿Cómo saber entonces si tenemos una buena o mala autoestima?

Autoestima significa “el amor con uno mismo”, entonces: ¿Por qué planteamos la autoestima en términos de lo que somos o hacemos? Si en realidad las relaciones de amor se basan en un interés genuino en el bienestar del otro y en un deseo de compartir con este, en una ternura que sale de nosotros hacia esa persona y que nos permite ser sensibles con todo lo que le suceda.

Así es exactamente como debería de funcionar la autoestima: como verdadera relación de amor con uno mismo, en la que nos responsabilicemos de nuestras propias necesidades y limitaciones, y nos conmovamos en un contacto genuino y honesto con nosotros mismos, aceptándonos incondicionalmente.

Amarse a uno mismo. Tener una relación saludable con uno mismo. Ser incondicionales con uno mismo. De eso realmente es de lo que se trata la autoestima.

(Fuente: Psyciencia)

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Revolución al descubierto, ¿por qué Alicia Keys dejó de usar maquillaje?

Alicia Keys decidió no volver a usar maquillaje. El mundo de la moda, los medios y el internet se volvieron locos, pero su decisión es inamovible.

Estilo de vida.- En realidad, y como la mayor parte de las cosas importantes de la vida, todo comenzó de forma inesperada. Alicia lo recuerda: “Todo sucedió cuando tuvimos que fotografiar la portada de mi último álbum. Acababa de llegar del gimnasio, llevaba un pañuelo debajo de la gorra y Paola —la fotógrafa— me dijo: ‘Te tengo que fotografiar ahora mismo, así. La música es cruda y real, y estas fotos deben serlo’. Me quedé en shock. Al principio estaba nerviosa e incómoda, mi rostro estaba totalmente limpio y llevaba una sudadera. Le pregunté: ‘¿Ahora? ¿Ahora mismo? Quiero que sea realista, pero esto quizá sea demasiado real’. Y así fue, empezó a hacer fotos”.

La experiencia fue tan fuerte, que se tuvo que replantear su propia construcción de qué es ser mujer, y qué significa la belleza para ella y para el mundo entero. Alicia remata aquella anécdota así: “Juro que fue el momento en el que más fuerte, más empoderada, más libre y más honestamente bella me he sentido jamás”.

Pero sin importar qué tanto alboroto generaron sus primeras apariciones públicas sin maquillaje, no debemos olvidar que la cantante siempre le llevó la contraria a las tendencias de la industria musical: jamás ha utilizado su sexualidad para vender, nunca ha explotado su innegable atractivo y siempre se decantó por los temas más ásperos de la sociedad.

La cantante hizo pública una poderosa carta, en la que hacía gala de una postura firme en cuanto a los cánones de belleza que el medio actual exige, sobre todo a las mujeres:

Antes de comenzar mi nuevo disco escribí una lista de todas las cosas de las que estaba hastiada. Una de ellas era lo mucho que a las mujeres les lavan el cerebro para que sean siempre delgadas, o sexys, o deseables, o perfectas. Una de las muchas cosas de las que estaba cansada era del juicio constante hacia la mujer. El constante estereotipo, valiéndose de cualquier medio, para hacernos sentir como si la talla normal no fuera normal, y prohibirte el cielo si eres talla grande. O el mensaje insistente que ser sexy significa andar desnuda.

Así, consciente del poder que tiene para que las personas lo escuchen, Keys pretende iniciar una revolución de las mujeres en contra de los estereotipos y los estándares de belleza, que no hacen sino dañar.

Espero en Dios que esto sea una revolución, porque no quiero cubrirme más. Ni rostro, ni mi mente, ni mi alma, ni mis pensamientos, ni mis sueños, ni mis luchas, ni mi crecimiento emocional. Nada.

(Aquí puedes leer la carta completa en inglés)

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Sigurdsson: el futbolista islandés al que no le gusta el fútbol

Ragnar Sigurdsson es famoso en Islandia porque no ve mucho fútbol. A veces ni conoce los grandes nombres del fútbol y a todo el mundo le gusta ese aspecto de su personalidad.

Detalles.- Los seleccionados de fútbol islandeses han sorprendido al mundo. De ser un equipo por el que nadie habría apostado, se han adjudicado algunas victorias importantes y han invadido el fútbol europeo como muy pocas veces se ha visto. Pero de todas las cosas extraordinarias que se podrían hablar de la selección, Sigurdsson es quizás la más extraña de todas.

“Ragnar Sigurdsson es famoso en Islandia, porque no ve mucho fútbol. A veces ni conoce los grandes nombres del fútbol y a todo el mundo le gusta ese aspecto de su personalidad”, lo describe un entusiasmado hincha de la selección, a la agencia AFP.

Es todo un caso bastante peculiar dentro del fútbol profesional. Ragnar no solo acaparó la atención de toda Europa en su actuación imbatible contra Inglaterra, sino que han salido a la luz algunas declaraciones anteriores del islandés, en el que deja ver que no es fanático del deporte que practica.

Por ejemplo aquel episodio de 2013, en el que antes de jugar ante Croacia en el repechaje de clasificación para el Mundial, Ragnar admitió que no conocía a la estrella de la selección croata Mario Mandzukic. “No estoy bromeando, nunca vi jugar a ese tipo. Es del Bayern, ¿no? No veo mucho la liga alemana”.

Si se trata de ver competiciones por televisión, Sigurdsson prefiere el balonmano o los deportes de combate extremo. Aunque si puede elegir, casi prefiere las series de televisión. El fútbol ni siquiera es una opción para él.

Orgullo islandés

Después de que su selección eliminó a Austria, en un partido en el que sin duda alguna no eran los favoritos, aseguró que una de sus principales fortalezas radica precisamente en no tener miedo. “Tenemos una especie de orgullo islandés, que hace que no nos inclinemos ante nadie… Cuando ves por televisión a un jugador como Iniesta valoras su talento, pero si me enfrento a él, me da igual”.

Y si bien sus declaraciones pueden sonar demasiado egocéntricas, la realidad es que su equipo ha logrado dejar afuera a varios de los equipos más poderosos del mundo. Con un presupuesto bastante por debajo de los demás, y con un entrenador que en sus ratos libres se dedica a ser dentista.

Bjorn Bragi, amigo íntimo del jugador, cuenta en su libro Afram Island una anécdota que podría demostrar mejor el carácter de Ragnar: “Durante un partido importante de eliminatorias contra Holanda, en Ámsterdam, el defensa tenía en la cabeza el rap del colegio, una canción popular en Islandia durante la década de 1990”.

“Comencé a cantar en el hotel y se le quedó en la cabeza a todos. Llegó ese partido y no me acuerdo de nada, solo que comencé a cantar en mi cabeza: ¡Rap, Skolarapp! ¡Me estaba volviendo loco!”, añadió Sigurdsson.

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Desapego material: Una filosofía de vida

Estilo de vida.- Internet ha acercado al mundo y ha puesto a disposición de casi todos una gama infinita de productos. Algunos increíblemente útiles, otros no tanto, pero que de todas formas tenemos o nos gustaría tener. Las modas y las tendencias nunca fueron tan veloces, tan variadas ni tan excéntricas.

¿Por qué es entonces que cada vez más japoneses escogen un estilo de vida más simple —minimalista, lo llaman algunos— desechando las cosas innecesarias y quedándose solo con aquellos objetos que son en absoluto indispensables?

El tiempo y dinero que antes empleaban para comprar cantidades de cosas, para darles mantenimiento u ordenarlas, ahora lo invierten en otras actividades más gratificantes, como salir con amigos o incluso viajar.

Que las cosas nos pertenezcan y no pertenecer nosotros a las cosas parece ser la respuesta lógica para este comportamiento.

Este grupo creciente de japoneses han decidido adoptar el desapego material como una filosofía de vida, una forma de rebeldía contra la voraz tendencia mundial del consumo desmedido.

Pero los amigos japoneses no han sido los únicos. Grandes personalidades como el mismo Steve Jobs habrían escogido este estilo de vida, muy cercano a las enseñanzas del Budismo Zen.

Conocer el valor de las cosas en lugar de su precio. Vivir ligero y con plenitud, con el mínimo posible. Estas personas lo saben y lo están practicando, más que como una moda pasajera, como una auténtica relación espiritual con el entorno que les rodea.

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#NoTeVayasMessi: La afición que no renuncia

Noticias.- Como si perder por segundo año consecutivo una copa contra Chile no fuera suficiente, los aficionados argentinos recibían otro golpe letal: su ídolo anunciaba su retirada del fútbol internacional.

La prensa especializada no se hizo esperar. Las declaraciones de la estrella azulgrana recorrieron de inmediato el mundo entero, acaparando los titulares incluso más que los campeones de la Copa América Centenario.

Las redes sociales y las grandes personalidades no le dieron tregua. De inmediato inundaron Twitter con millones de mensajes puestos bajo la etiqueta de #NoTeVayasLio.

Otra de las estrellas legendarias de la Albiceleste, Diego Armando Maradona, no titubeó en publicar por Facebook un mensaje, en el que aseguraba que Messi todavía tenía mucho que dar.

Maradona a Lio

Muchos especulan que fue el calor del momento, la enorme impotencia de volver a ver de cerca la gloria y no poderla alcanzar, lo que motivaron esas declaraciones. Pero lo cierto es que los amantes del buen fútbol, sin importar si son argentinos o no, no están dispuestos a dejarlo renunciar.

Por ejemplo, el presidente argentino Mauricio Macri publicó en su cuenta en Twitter el siguiente mensaje:

MACRI

 

Además, el mandatario defendió a la Pulga, asegurando que había que cuidarlo, porque es “un regalo de Dios tener al mejor jugador del mundo”.

Pero sin lugar a dudas, el premio al mensaje más conmovedor y tierno se lo llevó el pequeño hincha de la Albiceleste, llamado Piero.

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¿Extrovertido o introvertido? Por qué es importante el punto medio

Ser extrovertido o introvertido ha sido siempre objeto de debate de la psicología, desde que se entiende que estos dos polos de la personalidad humana en realidad no son absolutos, sino que existe en el medio una enorme cantidad de variantes.

Detalles.- Por ejemplo, hay personas que en general se definen como introvertidas, pero que en ciertas circunstancias particulares pueden perfectamente volverse extrovertidas como el que más. Lo mismo sucede del otro lado con las personas extrovertidas.

En general uno se ubica en alguna de las dos categorías, tomando en cuenta las cosas que prefiere hacer y cómo las prefiere hacer. Una persona que gusta más de pasar un sábado por la noche en su casa, viendo películas o leyendo algún libro es mucho más probable que se identifique a sí misma como introvertida, y con probabilidad tenga razón. Una persona que el mismo sábado por la noche prefiere una discoteca o una fiesta, se entiende, se identifica como extrovertida y es probable que también tenga razón.

Pero lo que nos hace ver un reciente estudio hecho por científicos finlandeses, publicado por la revista especializada Journal of Personality, es que lo ideal es la alternancia entre los dos polos. Esta idea pudiera resultar complicada de realizar para ciertas personas, pero salvo personas con algún síndrome o trauma particular, la alternancia no es imposible para nadie, aunque sí debería ser realizada a partir de los casos particulares de cada uno.

Por un lado, el artículo titulado Happy now, tired later? (en el que se publica los datos obtenidos en el estudio) asegura que entre los múltiples beneficios del contacto humano se encuentra, nada menos, que la felicidad. Aquí es donde llevan la ventaja quienes tienden a la extroversión. Pero no son todas buenas noticias: este estudio ha demostrado que la constante cercanía y convivencia humana termina teniendo efectos de cansancio. Sí, estar tanto tiempo rodeado de personas puede ser cansado y no solo en un sentido anímico, sino realmente cansado.

Es en este punto donde los introvertidos sacan ventaja, pues el mismo estudio revela que la soledad tiene altos poderes regenerativos sobre la psique, pero además sobre el cuerpo humano.

Así que ya lo sabes, sin importar en qué punto de ese espectro de personalidad te ubiques, los expertos parecen coincidir en que es igual de importante dedicar tiempo para la convivencia con otras personas, así como dedicar períodos considerables en soledad.

VoxBox.-